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女性在哺乳期间是可以吃扁豆的，扁豆的营养成分非常的丰富，可有效补充人体所需的营养。

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一般来讲，哺乳期是可以吃扁豆的。扁豆是一种营养价值非常丰富的食物，它含有丰富的维生素C、蛋白质以及膳食纤维等。食用扁豆对人体是很有利的，可以补充人体所需要的营养。另外，由于扁豆的膳食纤维比其他的食物要高的多，若哺乳期的女性有便秘的现象，可以食用扁豆进行缓解，并且扁豆还有给身体进行排毒的作用。由于扁豆中含有丰富的蛋白质以及维生素等多种营养物质，所以在哺乳期间，孕妈妈食用扁豆，还可以提高自身的免疫力，增强体质。除此之外，扁豆里所含有的微量元素，对骨髓造血阻止有一定的刺激性，继而会减少粒细胞的破坏，能够很好的提高造血的功能。孕妈妈在哺乳期吃扁豆，还可以预防贫血的现象。

总之，女性在哺乳期是可以吃扁豆的，但是要适量食用。

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