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深圳代怀孕哪家好_专业代孕价格_为什么母乳后胸部变小 及时护理可避免腺体萎缩
乳房是由脂肪及腺体组成，在哺乳期内，乳房内的腺
体和结蒂组织增生使乳房增大，哺乳期过后，腺体萎缩，导致哺乳后胸部变小。
护理：临睡前或起床前推拿乳房。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。此法可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。
2弹性下降在哺乳期内，为了培育婴儿，妈咪的乳房积存大量乳汁，使乳房增大，乳房表面的皮肤被牵伸扩展，乳房的悬吊支撑结构的弹性也随之降低。以致于哺乳后胸部变小，日益下垂。
护理：食用让乳房更为饱满的食品。维生素B族是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调剂雌激素分泌的重要物质，所以要多吃富含这类营养的食品，如蛋、奶、豆类、瘦肉、莲藕、葡萄、芝麻等。
3重力牵引在重力的作用，造成乳房的下垂。乳房的松弛下垂有碍妈咪体形的曲线美，更严重的是使妈妈产生自卑感，影响人的心理健康。两侧乳房皱褶处还易有糜烂或患湿疹，因此对乳房有必要进行细心的调理，使之恢复挺立的姿态。
护理：从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。戴胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和进步乳房的抗病能力有好处，也能爱护乳头不受擦伤和碰疼。
4激素减少在哺乳期的时候乳房变大是因为乳汁的分泌引起的，这些乳汁把乳房撑大了，在加上宝宝对于乳汁的吮吸，使女性朋友身体里面的脂肪有了很大的消耗，实际上就是女性朋友的乳房是脂肪聚集的一种效果，会随着女性朋友分娩后卵巢受到了损伤以及变化的影响，女性朋友身体里面雌激素分泌有所减少，这样就使女性朋友的乳房随之发生了变小的现象。
护理：在沐浴时，使用莲蓬头冲乳房，最好进行冷热交替喷洒，有助于进步胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。
5保养不当有些女性朋友在喂奶的时候对于乳房不注意保养，会引起乳房变小以及下垂的情况，所以在哺乳期的时候一定要穿戴内衣，防止乳房下垂。
护理：女性朋友在喂奶期间要适当的做些运动，有利于乳房部位的血液循环，每天的早上和晚上对于乳房可以进行按摩，促进乳汁的流通性以及生成，避免奶胀的现象，按摩可加速血液循环，有利于乳房的健康，可用一些提拉的手法，从四周向中间推之类的手法，把散开的脂肪聚集在一起使乳房更加的丰满。
大家都知道怀孕初期的时候，孕妇体内的hcg的水平是不断递增的。等到它到了一个峰值以后，就会出现下降的趋势，然后稳定在一个范围内，直到分娩。那么怀孕后hcg什么时候下降？
一般hcg在怀孕8-10周时达到峰值，然后2周左右呈下降趋势，在12周的时候就会稳定了，所以在早孕期间，可以通过血hcg来判断怀孕，但是需要在怀孕50天左右去做个b超，排除宫外孕的可能性。
如果血hcg的浓度比正常孕周的相应值要高，而且呈持续上升的现象，葡萄胎的可能性非常大。如果hcg值偏低，有可能是前置胎盘或者是早期流产，需要孕妇吃一些含有促性腺激素的食物，让hcg值上升。所以在怀孕期间，需要多观察hcg值的变化。
一般hcg在12周稳定，在生产后的两周消失。在这段期间，孕妇可以多吃一些有营养的食物，来促进胎儿发育。如果不想自己变得太胖，就要在饭后适量运动，一是可以提高自身的抵抗力，二是有助于顺产。如果在怀孕期间，有肚子疼，出血的情况，要及时去看医生，以免遗憾。
2020年代怀孕价格_代怀孕一对一咨询_产后第一次来月经前应做什么准备在产后恢复的过程中，不少妈妈都很关心产后多久回来月经，很关心产后第一次来月经会有什么症状，希望对此都一个完整的了解并为产后第一次来月经做好相应的准备。
第一次产后例假来临前应做什么
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。
2、准备好卫生巾。产后第一次月经量可能会比平时大，因此在家里应准备好特长夜用的卫生巾。外出时也应
在包包里准备两个卫生巾，以防万一。
3、注意卫生，勤换内裤和卫生巾，预防感染。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。
4、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。
血热的妈妈饮食要点：经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。
气血虚的妈妈饮食要点：平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
产后补气血食谱推荐：
大枣牛筋花生汤
材料：
牛蹄筋100克，花生米100克，大枣20枚，当归5克，植物油、精盐各适量。
制作方法：
1、牛蹄筋洗净，切成块;花生米、大枣洗净。
2、沙锅置火上，加适量清水，放入牛蹄筋、花生米、大枣、当归，用旺火煮沸后，改用文火炖至牛筋烂熟时，加入植物油、精盐调味即可。
