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孩子不愿意和爸爸妈妈分离,孩子跟爸爸妈妈分离时间过长就会特别的不安怎么办呢,爱宝宝育儿网小编就来说说吧。
家长应该如何应对和处理孩子的分离焦虑呢?
其实可以从这几个方面试试看。
1. 给予孩子足够的爱和陪伴
分离焦虑的出现,其实是源自孩子安全感的缺失。而获得安全感的关键,则是和谐的亲子关系。
儿童心理学博士陈忻的一段话让我特别赞同:
“安全感并不会因为一次分离就缺失,也不会因为某一段时间的相处就必定稳固不移,这是一个渐进的过程,是在宝宝从小和父母的互动当中一点一滴形成的。”
因此,解决孩子的分离焦虑,最重要的便是增强亲子间的感情。只有被爱充分滋养的孩子,内心才会构建起自信的堡垒,才不会被暂时的分别扰乱心绪。
因为他们坚信,无论如何,爸爸妈妈都会一如既往地爱他,永远不会离开他。
正如马伊琍前段时间那条获万人点赞的怒怼育儿专家的微博所言:
“那时候的育儿理念多是从小训练独立啊、延迟满足啊、挫折教育啊,现在看全是胡扯!分明越是满足依赖感、越是从婴儿时期就得到充分情感回应的孩子,长大才会有安全感才真正独立!”
说回文章开头提到甜甜特别粘人的那段时间,事后我想了一下,才恍然发觉那其实也正是我上班特别忙碌的阶段。
工作日早出晚归,加班频繁,每天与甜甜在一起的时间锐减。
陪伴的缺失,让小家伙觉察到了我对她的忽视与疏离,所以才在周末难得的共处中,拼命向我靠近,生怕我离开;并通过不断的试探来反复确认,我依旧爱她。
想到这里,我的眼角湿润了。心理学家戴维·埃尔金德的话萦绕耳边:“孩子们最需要知道的是,他们对父母很重要,永远都被爱围绕。”
3. 稳定情绪,从家长自身做起
其实很多时候,不止是孩子,我们大人也会有焦虑之情,并会将这种情绪传递给孩子,让他们更加焦虑。
记得产假结束即将重返职场前,我曾经焦虑不已。
担心家人照顾不好甜甜、生怕我离开之后小家伙哭闹不止、也怀疑自己的身心状态没有调整到位。
最后的结果是,我回奶了。不仅丝毫改变不了事情的发展,还影响了随后好几天孩子的口粮,得不偿失。
因此,一个情绪稳定的妈妈是多么重要。
内心温和、坚定、从容、冷静。这是一股强大的能量,能化作孩子最坚强的后盾,对调节孩子的心态起到积极的作用。
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“别担心,妈妈在呢”,还有什么比这句话更安心的呢?
随着孩子长大,分离焦虑会逐渐消失。但是你可曾想过,成长不可逆,如此亲密无间的时光,其实真的只有那么短短几年。
因此,无论你是正享受着宝宝的依赖,还是被他的霸占折腾得苦不堪言,都好好珍惜吧。
因为,这都是专属于你跟孩子独一无二的宝贵回忆;因为,这样的日子一去不复返。
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