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生完孩子后,宝妈们的身体都会非常虚弱,所以在产后有一个恢复身体的月子期。那么问题来了,产后坐月子容易落下月子病的宝妈有哪些?一起来看看吧。
中国自古以来讲究“好人有好报”“什么样的因得什么样的果”,这些理念的流传,无一不是为了训导世人向善,让大家学会隐忍,这样才能在经历百般痛苦后迎来好的结局。现实真的如此简单吗?并不是。
在婚姻生活中,但凡从勤快节俭、对男人百依百顺的女人,几乎全部都过不好。不说百分百,就我身边来看,百分之九十都会过得很辛苦。
尤其在生完宝宝后,很多夫妻间的感情都产生了变化,坐月子期间,这3种好女人反而过得很辛苦,容易留下月子病。
生完宝宝就下床劳作的勤快女
我同事文文就是如此,生完宝宝不到一星期,就重新过上了洗衣做饭带宝宝的生活,明明告诫过她,产后56天才能碰凉水,从来也听不进去。
我曾劝她出了月子再干活,但被反驳回来,说是家是两个人的家庭,老公辛苦赚钱,她就得把大后方伺候好了,不然枉为人妻。
看到她意志这么坚决,我只能支持,后来文文月子坐完反倒留下一身病,医生说是没调养好,月子期太过劳累,毕竟要操持家务、照顾宝宝、伺候老公。
不过文文对此不依然,反而称月子病为“好女人才能拥有的勋章”,对此我只能说冷暖自知吧,不建议大家学习。
坐月子期间省吃俭用的节俭女
女人分娩后身体是很虚弱的,急需要全方位补充营养,既是为了自己,也是为了宝宝,毕竟宝宝要依靠母乳获取营养。因此,在坐月子期间,女人都会努力让自己吃好喝好,以免身体营养跟不上,伤口恢复慢,到时候受罪的还是自己。
然而也存在很多习惯了节俭度日的女性,认为家里经济条件不够宽裕,钱要花在刀刃上,于是购物车里全是给宝宝和老公的东西,自己一件都舍不得买,美名其曰“贤妻良母当如此”,拿产后的身体不当回事儿,万一留下月子病,医药费才是大头开销吧。
产后独自照顾宝宝的好妈妈
都说宝宝是妈妈的心头肉,产后恨不得24小时抱着,以避免出什么闪失。这种无私的母爱固然值得称赞,但妈妈们也别忘了自己只是凡人之躯,刚刚经历了分娩,伤口未曾愈合,身体更需要的是休息。所以,月子期大家还是把宝宝交给老公或者长辈带比较好,免得太过劳累留下月子病。
山东代孕女孩包成功_如何预防胎停育?可以试试这些方法!怀孕对于想要孩子的人来说是一件非常喜悦的事情,但是有些准妈妈在孕期会碰见肚子里的胎儿胚胎停育的情况,那么该如何防止这种情况的发生呢?
很多女性怀孕后都十分高兴,但是总有些人很不幸福,孩子还没生下来,就在肚子里死掉了。
首先来看下如何预防胎停孕:
减少宫腔操作
多次人流会使子宫内膜受到损伤,越来越薄,受精卵难以着床,就算是着床了也很容易停止发育。所以,不到玩不得已,尽量不要人流。
做好孕前检查
怀孕之前做好孕前检查,检查没有问题,不会影响到未来宝宝在腹中的发育再进行备孕。
养成良好生活方式
锻炼身体,将体重控制在正常范围内,起居有节,少吃甜食,远离烟酒,吸烟饮酒影响精子和卵子发育,影响胎儿发育。
减少电磁辐射
电磁辐射会使精子活力明显下降,所以男性朋友们要离电磁辐射远一些,这样才能保证与妻子共同生育一个健康的宝宝。
在适当年龄生育
女性最好的生育年龄是21至28岁。到了35岁,生育能力就大大下降。在最佳年龄生育能够有效降低胎停育的发生率。
心理放松
准备怀孕的女性,无论是自己还是周围的朋友发生过胎停育,均不能为此过度担忧。紧张、压力会导致机体内分泌的失衡,对于胚胎、胎儿的健康发育也是不利的。
半年后再怀孕
已经出现过胎停育的女性,从优生的角度考虑,至少要在之后半年以上时间再怀孕,因为人的卵巢功能恢复至少要两三个月,而子宫内膜的恢复至少要半年左右。
接着一起来了解下导致胎停育的原因有哪些
高龄
随着准妈妈年龄的增长,导致胎停育的几率也会逐渐增加。最新资料显示,准妈妈年龄处于20~30岁之间,发生胎停育的几率只有9%~17%;如果到35岁,比例就上升到20%;40岁比例上升到40%;到45岁时,比例就高达80%了。
叶酸水平低
如果准妈妈体内叶酸浓度过低,会增加6~12周胎停育的风险。因此,建议准备怀孕的未准妈妈从孕前3个月开始补充小剂量叶酸。
精子异常
研究发现,准爸爸的精子异常,可能导致空泡卵的出现,也就是妊娠囊已经发育到很大了,却没有胎芽出现的情况。因此,准爸爸在准备怀孕阶段,要尽量规律作息、戒烟戒酒,保持健康的生活方式,这对提升精子质量是有很大帮助的。