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小麦糯米粥

材料：小麦仁60克，糯米30克，大枣15个，白糖少许。

做法：首先我们需要把将前三味洗净，然后放入锅中之后加水适量共煮成粥，煮好之后加入白糖让其溶化搅拌均匀就可以停火，服用的方法是一日服2次。

2 菜花肉饼

材料：西兰花400克，瘦猪肉馅150克，面包粉，鸡蛋清各适量，包括了酱油，香油，胡椒粉各适量。

做法：

1、首先我们可以把西兰花撕成小块之后以开水氽烫后，然后接下来需要用凉水冲洗降温，剁碎。

2、将准备好的碎西兰花与瘦猪肉馅搅拌均匀，再加入准备好的面包粉，鸡蛋清，酱油，香油，胡椒粉等等调味的材料拌匀揉成圆饼状。

3、做好之后就可以把圆面饼放入160摄氏度的烤箱，20分钟即可。

3 大补当归酒

材料：当归，续断，肉桂，麦冬，芍药，吴茱萸，川芎，干姜，干地黄，甘草，白芷，黄芪，大枣，酒。具体是使用剂量需要咨询医生才能够使用。

做法：

1、首先我们需要将上面这些材料放在一起磨碎，然后既可以用干净的布包好，用准备好的酒浸于干净容器中。

2、在此药酒经一宿之后，需要在其中加水1000毫升，然后就可以煮取1500毫升备用，服用方法是于饭前温饮15-20毫升，一日三次。

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羊肚黑豆粥

材料：羊肚1个，黑豆50克，黄芪适量。

做法：

1、首先我们需要将羊肚剖开清洗干净，然后细切备用。

2、用准备好的羊肚丝100克与淘洗干净的黑豆，黄芪一同放入锅中煮为粥，日服2次。

12 正规的代孕_代孕女孩qq群_孕妇要远离哪些电器

现如今，家用电器越来越多，而这些电器中多少都带些辐射。怀孕后，辐射对孕妈和胎儿的伤害很大。所以孕妈们要远离一些电器。那么孕妇要远离哪些电器？一起来看看吧，

1. 电热毯

现在这个季节还用不到电热毯，但是到了冬天，不管是在南方还是在北方，很多人都会利用电热毯来取暖。其实本身电热毯就不宜多用，对于孕妇来讲，更要少用。因为电热毯的温度比较高，而胎儿又是很怕热的。如果孕妇经常使用电热毯的话，很容易影响到胎儿的大脑神经，出生后智力可能会低于同龄人。所以孕妇尽
量少用电热毯，可以用其他的方式取暖。

2. 吹风机

吹风机是每个家里都必不可少的一件电器，尤其是在冬天，洗完头之后可以立刻吹干。但是很少有人知道，其实吹风机是有辐射的，尤其是在开启和关闭的时候，辐射会更强。当吹风机离头皮比较近的时候，影响会更大。所以孕妇洗完头最好是用吸水性好的毛巾擦干，如果使用吹风机的话，也要注意不要离头皮太近。

3. 微波炉

微波炉的存在真的给人们的生活带来了很大的方便，有食物需要加热，分分钟就搞定了。微波炉其实是利用微波的热效应，以此来达到加热的效果。但是在使用微波炉的过程中，也会产生少量的辐射，不过是在安全范围内的。但是为了保险起见，孕妇最好还是少用微波炉。

4. 打印机和复印机

不管是打印机还是复印机，都会产生一定的辐射。但是相对来讲。复印机的辐射比打印机的要大一点，特别是在使用的时候。有些孕妇在孕期还坚持上班，平时就会使用到这两种物品。我们建议是孕妇最好少用，可以让其他的同事代办。如果不得已要用的话，也要注意不要离打印机太近。

2020年西安代孕公司价格_哪里可以找到代孕_产前准备之物质上的准备

　　做好产前准备是准妈妈在怀孕后期最重要的事项之一，其中物质上的准备，准妈妈们不可忽视，但很多准妈妈都不知道，在产前到底需要准备些什么，在这里，亲亲宝贝小编就告诉准妈妈们，临产前需要准备的物品清单分别都有哪些。

　　婴儿用品

　　★衣：吸水性强的棉制品

　　宝宝的衣服用料以质地柔软、吸水性强、皮肤刺激性小、颜色浅淡的棉制品为好。

　　1.内衣：5套左右，纯棉、耐洗、宽大、穿脱方便的摁扣或系带式单衣。

　　2.尿不湿、尿片、隔尿垫巾、尿床垫：选吸水性好的棉布制成约40块左右的尿布(也可购买现成的纱布可洗尿片)或用大人穿旧的内衣裤，但事先要消毒;隔尿垫巾是放在尿布上的，防止尿液回流;尿垫是放在宝宝屁屁下的，防止把小床尿湿。

产前准备之物质上的准备

　　3.纸尿裤：2大包，月子里用NB(初生婴儿)码，不盖脐带;出了月子用S(小)码。

　　4.口水巾：3个月以内婴儿可用纱布代替围嘴。

　　5.帽子：厚、薄各2顶。

　　6.棉衣、棉裤;冬天时穿，自己做的保暖性好些，买的则漂亮些，4套左右。

　　7.手套、脚套：各2副。1234