武汉人体捐卵

试管婴儿胚胎移植后如何吃好饭睡好觉，这是很多朋友都希望能够了解的事情，就我们所说的这个"好"，究竟什么样才能算是好呢？一起看看下面的内容吧，希望能够帮得上你。

关于试管婴儿治疗进行到胚胎移植后这段时间的饮食，我们一般来说是主张采取一贯制的方针，什么意思呢，就是说不要有太多的改变。饮食方面既不要去大补大养，当然也不要让自己饥饱无度，或者冷热无常。在这一阶段人的精神状态还有孕酮类的药物，通常首先就会影响到我们的消化功能。而在一日三餐方面，需要做到的是规律进食，精而不细。

因为，在试管婴儿的移植后需通过孕酮类的药物来进行保胎，如果再加上患者平时少动多静的话，在饮食这方面如果有较为细致，导致肠的蠕动减少，有的时候，可能会出现便秘的情况。轻的时候，则可以通过调整日常的饮食结构来及时的予以纠正，比如说日常多吃蔬菜水果，多吃高纤维饮食，适量进行一些运动，避免让自己过度的卧床休息。武汉借腹怀胎

如果便秘的时间已经比较长了，以上的方法都无法去减轻自己的症状，则可适当地去服用一些缓泻的药物，在服用前一定要注意看一下具体的说明书，到底有没有存在孕妇忌用的问题。

而关于营养方面的问题，一般来说，分为孕前期，孕早期，还有孕中末期这三个阶段。而如果将胚胎的移植后这一阶段划分归至孕前期，那膳食指导应包括以下几个方面：

多摄入一些富含叶酸的食物或者及时补充叶酸。比如像动物肝脏、或者是深绿色的叶菜类(如甘蓝、芜菁、长叶莴苣)、西蓝花、芦笋、柑橘类的水果还有果汁、豆类。

2.常吃一些含铁非常丰富的食物。像动物的肝脏，瘦肉等这些食物。其他的食物，比如黑木耳，红枣，或者是黄花菜这些食物当中含铁量也不小。

3.保证多吃一些海产品摄入一些加碘的食盐，不过要适量。比如像鱼虾贝类还有海带，或者是紫菜等这些食物。

4.戒烟禁酒。

为了能够达到以上的要求，将以上有益的食材，有机的进行搭配，煎炒烹炸，花样翻新，不管是对患者来说还是对患者家人来说，其实都是一件非常有意思的事，也可以转移一下注意力，要比成天去琢磨“成”与“不成”要好得多。

试管婴儿后的患者，其实确切的说，应该是健康人，在回家后，大多有两种倾向。一种是无所事事，度日如年，寝食难安;另一种是没事找事，道听途说，瞎折腾。我这样说，没有过多的责备，只是希望大家安然度过胚胎移植后的这段时间。

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