在传统坐月子观念里，女人坐月子只能紧闭门窗，包裹着严严实实的被子，一个月不洗头，目的是防受风、防月子病，但是却有不少产妇产褥期中暑，紧急送往医院。科学坐月子，讲究的是科学舒适，月子期间可以适当开空调。那坐月子期间，空调可以一直开吗？空调吹多了，产妇会得空调病吗？

坐月子需要开空调的季节主要集中在夏季，这是因为夏天天气热、气温高，产妇和宝宝出汗量比较大，更怕热，所以不开空调的话容易中暑，出汗多，电解质也可能出现紊乱，开空调让大人和宝宝能在一个比较舒适的房间休息是比较好的。

空调只是为房间提供一个稳定的环境温度，只要产妇和宝宝没有觉得冷，完全可以长期呆在空调房里。

夏天使用空调需要注意这几个地方：温度不要开得太低，26度-28度即可；每天定期开窗通风，建议在傍晚气温没那么高的时候关了空调开窗通风；每天打扫房间卫生，提供一个干净、卫生、整洁的月子房。

很多人都说，空调并不是一个好东西，不但容易感冒，还会让身体湿气过重引发关节炎，以及空调病等等。

什么是空调病？长时间使用空调后，一些人出现的鼻塞、流鼻涕、咳嗽、乏力、喉咙干痒等不适情况。当离开空调房后，各种不适通常也就缓解、消失了。在医学上，并没有空调病这一种疾病，这更多的是一种心理现象。

有人吹了空调会得空调病，并不是因为真的生病了，而是提醒了空调使用不得当，或者房间湿度不够、太干燥、空调积累的灰尘太多等问题，所以，根据自己的症状，一一解决对应的问题即可。

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长期开空调后，室内空气干燥，气流刺激咽喉部黏膜会引起干痒，想咳嗽的症状，开加湿器湿润室内空气，可以缓解空调引起的干燥不适。

这是因为房间的温度设置过低，室内外温差过大，当身体无法适应这种温差，就会出现流鼻涕、鼻塞等症状，建议将房间调整为合适的温度，避免室内外温差过大。

最大的可能原因是空调长期未清洗，当空调的过滤器和过滤网积累了大量的灰尘，这就是变成一个大的过敏原，如果你免疫力低下或容易过敏，那呆在空调房里就会出现过敏等不适情况。