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孕了之后就要注意自己生活作息，避免一些激烈的运动，很多准妈妈就会有疑问，孕妇做了激烈的运动会带来什么的后果呢？一些网上的说法说是会让胎儿死在肚中，这是真的的吗？究竟孕妇做了激

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烈运动会带来什么影响呢？　　剧烈运动会胎死腹中吗　　孕期，尤其是孕早期，过度的运动可能使得孕妈妈子宫收缩，引起流产。切记一切不要逞强，活动的目的是增强身体机能，而不要逞强累着自己

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。妈妈在孕期不能提拎重物，不要做大幅的跳跃运动，不要过度的活动腰腹部。孕妈妈要选择游泳或者其他一些伸展性运动。但是像一些带有危险的运动，一定不要去尝试。　　怀孕需要注意的事项有哪些　　1、对于孕妇，生活的方方面面都会影响腹中的胎儿，因此孕妇应注意生活中每个细小的环节，并耐心地应对，让孕期生活轻松愉快。　　2、为了以最佳的状态迎接新生命，未来的父母必须做好孕前的细节准备。妊娠期内孕妇的身心会发生很大的变化，作为孕妇就要正视这些细节变化，要知道哪些事能做，哪些事不能做。　　3、生命始于受精卵细胞，一个细胞经过分裂、分化，发育为正常胎儿并娩出，需要母体和胎儿两方面的协调。在这个过程中，无论是母体还
是胎儿出现异常，都可能影响妊娠的正常进行。总之，妊娠是一个让人既喜且忧的生理过程，准妈妈保持健康的心态关爱自己就是关爱孩子。这是孕妇需要知道的一些事情。　　虽然每个怀孕的准妈妈身体情况有所不同，不能一概而论地说剧烈运动后就一定会导致胎儿死于腹中，但是会增加这样的风险。一些身体虚弱的准妈妈在怀孕耳朵时候很容易流产，对此就更应该多去注意。